Twórcze wsparcie emocji i rozwoju w każdym wieku

Miejsce, gdzie sztuka spotyka emocje

Tworzę bezpieczną, twórczą przestrzeń, w której poprzez sztukę, uważność i doświadczenie zmysłowe wspieram rozwój emocjonalny dzieci i dorosłych.

Poznaj ofertę
Sztuka w terapii

PAPER N3RD – Sztuka jako Przestrzeń Terapii

W PAPER N3RD tworzę bezpieczną, twórczą przestrzeń dla dzieci, młodzieży i dorosłych – zarówno w pracy indywidualnej, jak i w działaniach grupowych. Pracuję z różnymi środowiskami: placówkami oświatowymi, zespołami, instytucjami oraz osobami prywatnymi, dostosowując formę spotkań do realnych potrzeb uczestników.

Sztuka nie jest tu celem samym w sobie, lecz narzędziem kontaktu, regulacji i komunikacji. Poprzez pracę z materiałem, gestem i doświadczeniem zmysłowym wspieram procesy emocjonalne, uważność oraz budowanie relacji — bez presji efektu, ocen i „poprawnych” rezultatów.

Prowadzę autorskie warsztaty arteterapeutyczne, zajęcia sensoryczne, treningi umiejętności społecznych oraz twórcze spotkania rozwojowe. Każde działanie przygotowuję indywidualnie, w odpowiedzi na kontekst, cel i możliwości konkretnej osoby lub grupy. Dbam o to, by przestrzeń pracy była spokojna, wspierająca i sprzyjająca autentycznemu doświadczeniu.

PAPER N3RD – Sztuka jako Przestrzeń Terapii

Twoja twórcza przestrzeń zaczyna się tutaj

Skontaktuj się ze mną, jeśli chcesz porozmawiać o tym, jak twórczość może wspierać emocje i relacje. Chętnie odpowiem na Twoje pytania

Czytaj więcej
Twórczość jako uważny proces

Moja oferta

Prowadzę zajęcia twórcze i arteterapeutyczne, w których sztuka staje się narzędziem uważnego kontaktu, regulacji napięcia i budowania relacji. Każde spotkanie przygotowuję indywidualnie, z poszanowaniem potrzeb, tempa i kontekstu uczestników.

Zobacz wszystko
Twoja przestrzeń

Dlaczego warto pracować właśnie w taki sposób

PAPER N3RD to autorska, twórcza przestrzeń, w której sztuka staje się sposobem na kontakt z emocjami, regulację napięcia i uważne bycie – bez ocen i presji efektu. Każde spotkanie przygotowuję indywidualnie, w odpowiedzi na potrzeby konkretnej osoby lub grupy. Pracuję z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi, w tym w środowiskach instytucjonalnych i edukacyjnych, z poszanowaniem różnorodności, tempa i możliwości uczestników. To nie jest gotowy program ani schemat. To bezpieczna przestrzeń do doświadczania, tworzenia i bycia w procesie – w języku polskim lub angielskim, w miejscu, w którym tego potrzebujesz.

Spotkania tworzone z uważnością, bez gotowych schematów

Każde spotkanie, które prowadzę, jest tworzone indywidualnie – w odpowiedzi na potrzeby konkretnej osoby lub grupy. Nie pracuję na gotowych scenariuszach. Zamiast tego tworzę bezpieczną przestrzeń, w której proces, uważność i autentyczne doświadczenie są ważniejsze niż efekt końcowy.

Miejsce na własny rytm i doświadczenie

Pracuję w tempie, które pozwala zatrzymać się i naprawdę doświadczyć procesu tworzenia. Daję przestrzeń na ciszę, eksperyment i własny rytm – bez porównań i bez potrzeby „robienia czegoś dobrze”.

Doświadczenie, które uczy uważności i elastyczności

Moje doświadczenie obejmuje pracę z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi – również z osobami w spektrum autyzmu oraz z dziećmi z mózgowym porażeniem dziecięcym. Dzięki temu potrafię elastycznie dobierać formę pracy do potrzeb, możliwości i kontekstu danej grupy.

Kontakt poprzez proces twórczy

Proces twórczy traktuję jako narzędzie uważnego kontaktu ze sobą i z innymi. Poprzez pracę z materiałem, gestem i rytmem spotkania możliwe staje się wyciszenie, regulacja napięcia i odnalezienie własnej formy ekspresji.

Praca dopasowana do miejsca i ludzi

Pracuję w języku polskim i angielskim, dostosowując formę spotkań do miejsca, czasu i potrzeb danej grupy. Dojeżdżam do placówek, instytucji i firm, dbając o to, by warunki sprzyjały uważnej pracy i poczuciu bezpieczeństwa.

Odkryj swoje możliwości

Twórcza przestrzeń dla emocji i sztuki

W tej przestrzeni jest miejsce na zatrzymanie i twórcze działanie we własnym tempie. To nie jest gotowy schemat ani zadanie do wykonania, ale zaproszenie do bycia w kontakcie z materiałem, ruchem i własnym doświadczeniem.

Każde spotkanie przygotowuję indywidualnie, w odpowiedzi na potrzeby konkretnej osoby lub grupy. Pracuję z papierem, strukturą zajęć i różnorodnymi materiałami, dbając o to, by proces był dostępny, spokojny i pozbawiony presji efektu.

Doświadczenie w pracy z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi pozwala mi prowadzić zajęcia w sposób elastyczny i uważny, także w kontekstach edukacyjnych i instytucjonalnych. Twórczość staje się tu narzędziem kontaktu i komunikacji – prostym, niewerbalnym i naturalnym.